"Kun tapasin Pauliinan maaliskuussa Helsingin joogafestareilla, ja kuulin ensi kertaa Art of Silencesta, ajattelin heti, että tässä on jotain olennaista. Uskon, että tällaiset menetelmät ovat äärettömän tärkeitä interventioita nykyiseen elämisen tapaamme, jonka kestämättömyyden kyllä näemme ja koemme, mutta emme silti osaa sitä pysäyttää. Taide ja läsnäoleva pysähtyminen sen äärelle vetää vähitellen verhoja pois silmiemme edestä. Ihmisen on tärkeää tiedostaa ja tunnustaa se, että olemme kaikki pehmeitä sisältä. Kun rakennamme kovia kuoria, jäämme pimeyteen ja uuvumme. Avautuminen luovuudelle ja nyt-hetkelle on avautumista elämälle ja ilolle."

Katariina Aalto

Tietoisuustaide

"Työsi vastaa ihmisten tarpeeseen olla läsnä itselleen ja toisillemme ja rauhassa toimia oman sisimpämme viisaudella. Opiskeli mitä tahansa, sen pitää liittyä omaan kasvutarinaan. Kiire ja liika kilpailu on myrkkyä omalle kehitykselle. Olemme joutuneet niin kauaksi itsestämme ja toisistamme siksi oireilemme niin monella eri tavalla. Oireilu on hälytysmerkki muutoksen tarpeesta. Onneksi teet muutosta tähän tilaan."

Irina Noramies

"Pauliina on osaava vetäjä, joka ottaa huomioon koko ryhmän tarpeet. Harjoittelu on helppoa ja vaivatonta. Tunnelma on välitön ja lämmin. Kaikkiin suhtaudutaan ihmisinä, ei ole hierarkioita tai valta-asetelmia, joihin ryhmän jäseniä pakotettaisiin. Voin suositella lämpimästi Pauliinan vetämiä valmennuksia! 

Jaakko Hulkkonen

Meditaatio ja Art Of Silence-valmennukset

"Onnistuneita ja pelkistettyjä tehtäviä, joissa pääsi hyvin kiinni siihen mitä tavoiteltiin. Erityisesti pidin siitä, että ohjaus oli vähäeleistä ja painetta ryhmässä työskentelyyn ei ollut. "

Asiakapalaute luontolähtöiset menetelmät -koulutuksesta

Kuusamon kaupunki

"Pystyn hyödyntämään Pauliinan koulutuksesta kumpaakin osiota, luentoa ja luontolähtöisiä menetelmiä työssäni. Maailmalta olleet esimerkit ovat hyvänä tukena vaikuttavuuden esittelyssä ammattilaisille myös jatkossa

Koulutuspäivä vahvisti luottamusta siihen, että omat kokemukset luonnosta ajattelun ja hyvinvoinnin lähteenä ovat käyttökelpoista osaamista. Pystyn soveltamaan oppimaani elämässä ja tulevissa työtehtävissä." 

Osallistujapalaute

Lumi-hanke

"Hei Pauliina
kiitos viimeisestä❤️ Olet niin oikea henkilö tukemaan ihmisiä hengitellä hyvinvoinnin polulla."

Valmennusasiakas

Art Of Silence -valmennus